Como elegir un colchón

A la hora de comprar un colchón son muchas las dudas que nos asaltan ¿Qué características debe tener? ¿hay diferentes colchones para diferentes edades? ¿Cuál se adapta mejor a mis gustos y necesidades? En nuestro post de hoy intentaremos dar respuesta a la mayoría de estas preguntas. Dormir sobre un buen colchón es indispensable para tener un buen descanso y por consiguiente, una buena salud. Dormir bien ayuda al sistema inmunitario, al sistema nervioso, mejora la circulación sanguínea, ayuda al aparato locomotor, al corazón, al cerebro, al metabolismo, a los ojos y a la piel. Si por las mañanas te duelen los músculos o los notas tensos es que necesitas cambiar de colchón.
Lo importante no es dormir más o menos horas (siempre que se respeten las 7 horas mínimas) sino lo profundo y reparador que sea el sueño. Un sueño sin interrupciones es importantísimo para despertarse completamente renovado a la mañana siguiente. La presión que ejerce nuestro colchón sobre nosotros mismos provoca que a veces nos despertemos para tener que cambiar de postura.
Además un dato importante, más de un tercio de nuestras vidas la pasamos en el colchón así que… ¿por qué no elegir uno adecuado?

Tipos de colchones:

  • Colchones de espuma
    La espuma de poliuretano flexible de alta densidad en sus versiones desde los 22kg/m3 a los 35kg/m3, se adaptan a las diferentes necesidades brindando siempre el confort, el apoyo y la suavidad necesarios para lograr un descanso reparador. Cuanto más densa es la espuma, más firme es el colchón. Los médicos suelen recomendar la espuma de alta densidad ya que la misma se adapta a la forma del cuerpo, logrando así una buena postura.
  • Colchones de resortes
  • Carcasa continua de resortes, estos brindan estabilidad y se adaptan a la forma del cuerpo. El soporte que brindan dependerá del número de vueltas que contengan en su cuerpo (que van desde 5 hasta 8) y del diámetro de las boquillas o extremos de los resortes: entre menos diámetro, más posibilidad de incluir un mayor número de resortes, y entre más resortes, mayor firmeza. Los diámetros de las boquillas varían desde 6 cm hasta 9 cm.
  • Resortes Pocket o enfundados Individuales, estos son resortes independientes que vienen encapsulados en tela, ideales para quienes duermen en pareja, ya que absorben el movimiento cuando uno de los dos gira y así evita el movimiento al otro lado del colchón. Además, si existe una diferencia de peso entre ambos, el sistema de resortes se adapta a cada usuario, impidiendo que el de menor peso se hunda o se balancee hacia el lado contrario.

Ahora te explicamos cómo elegir el colchón perfecto para ti:

  • ¿Sueles dormir solo o acompañado? Como ya hemos comentado a lo largo del post, hay colchones que permiten mayor independencia a la hora de realizar movimientos.
  • ¿Cuánto mides? Los pies nunca deben quedar por fuera del colchón.
  • ¿Cuánto pesas? Si tienes un peso elevado tu colchón debe ser firme.
  • ¿El colchón es para tu residencia habitual, para una habitación de invitados o para tu segunda residencia? Obviamente no tendrá que tener la misma calidad un colchón si lo vas a usar todos los días o solo esporádicamente.
  • ¿Cómo duermes? Si duermes en postura soldado o estrella de mar es mejor un colchón un poco más duro. En cambio, si duermes con una postura fetal, de tronco o de orador es mejor que tu colchón tenga un poco menos de firmeza para que sea mejor para el hombro.
  • ¿Cuánto quieres gastarte? Los precios varían mucho dependiendo de las características de los colchones.

Si estás pensando en comprar un colchón lo mejor es que pases por nuestro local para que elijas lo que mejor se adapte a ti ¡te esperamos!

IL Riposo Colchonería

  • Av. Juán B. Alberdi 2300. Flores. Capital Federal
  • ( 011 ) 2097-2139
  • Lunes a Viernes: 9:30 a 13:00 y 16:30 a 19:00 Hs.

 

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